Upptäck kraften i naturliga eteriska oljor för att lindra och hantera huvudvärk och migrän.

Våra oljor är speciellt utvalda för sina dokumenterade egenskaper att lugna, minska smärta och hjälpa till att slappna av i sinnet. Varje olja i vårt sortiment har unika egenskaper som tillsammans verkar harmoniskt för att ge dig en känsla av lättnad och välmående.

Lavendelolja – Känd för sin avslappnande effekt och lugnande arom. Lavendelolja hjälper till att minska spänningar och kan lindra stressinducerad huvudvärk.

Eukalyptusolja – Effektiv för att öppna upp luftvägarna, vilket kan minska tryck och ge syreflödet en skjuts. Perfekt för dig som upplever sinushuvudvärk.

Citronolja – Uppfriskande och energigivande med en ren, fräsch doft. Citronolja kan hjälpa till att höja humöret, minska mental trötthet och ge en känsla av lätthet.

Pepparmyntsolja – En favorit vid huvudvärk på grund av sin kylande effekt och smärtlindrande egenskaper. Den hjälper till att stimulera blodflödet och kan lindra både migrän och spänningshuvudvärk.

Tre praktiska sätt att använda eteriska oljor för att lindra huvudvärk:

Direkt applicering (med försiktighet)
Blanda några droppar av en eterisk olja, exempelvis pepparmynta eller lavendel, med en basolja (som kokos- eller mandelolja). Applicera försiktigt blandningen på tinningarna, pannan eller nackens bas och massera in den. Detta kan ge snabb lindring och skapa en kylande, lugnande känsla.

Ånginandning
Häll några droppar eukalyptusolja eller citronolja i en skål med hett vatten. Sätt ansiktet ovanför skålen och täck huvudet med en handduk för att hålla ångan inne. Andas in ångan djupt i 5–10 minuter. Detta hjälper till att öppna upp luftvägar och minska tryck vid sinus-relaterad huvudvärk.

Aromaterapi med diffuser
Använd en aromadiffuser eller an aromalampa för att sprida doften i rummet. För en effektiv avslappning och mental återhämtning kan några droppar av dessa oljor i diffusern skapa en atmosfär som främjar lugn, vilket är hjälpsamt vid stressinducerad huvudvärk och spänning.

Vad är eterisk olja?

Eteriska oljor, även kallad essentiell olja, utvinns från växter, blommor, träd, frukter eller örter. Oljorna extraheras genom olika metoder som destillering eller kallpressning och fångar växtens unika doft och egenskaper.

Eteriska oljor används ofta inom aromaterapi, hudvård och massage på grund av deras terapeutiska effekter, såsom att främja avslappning, öka energin eller förbättra humöret.

Varje olja har sin egen specifika doftprofil och kan ha en rad effekter på både kroppen och sinnet, beroende på dess kemiska sammansättning.

Utforska vårt sortiment och hitta de eteriska oljor som passar just dina behov för naturlig huvudvärkslindring!